녹용 효능 및 부작용

 

안녕하세요 오늘은 녹용 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요!

많은 분들이 녹용이 건강에 좋다는 사실은 잘 알고 있지만, 주로 녹용 효능이 어떤 것이 있는지는 잘 모르시는 분들이 많으신 것 같아요

녹용은 무엇인지 또 녹용 효능과 녹용 부작은 어떤 것이 있는지 알아볼게요

 

 

1. 녹용이란?

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녹용은 숫사슴의 뿔을 잘라 건조한 약재로 한의원에서 주로 볼 수 있어요

동의보감의 기록에서도 녹용은 몸의 기력을 올려주고, 혈액을 만들고 뇌수를 보해서 뼈를 튼튼하게 한다고 적혀있을 만큼 예로부터 사용된 약재에요

녹용은 중국 황제도 건강을 위해 즐겨 먹었다고 할 정도로 효과가 뛰어나고 귀한 약재입니다.

 

 

녹용은 분골, 상대, 중대, 하대 로 나뉘는데요

 

분골은 절단면 주변에 까만색으로 각질화 된 부분이고, 대체로 어두운 갈색을 띄어요 효용성이 좋은 대신 가격이 비싸다고 알려져 있어요

 

상대는 조직이 치밀하면서 부드러우며 연한 갈색을 띄어요 분골 다음으로 효용성이 좋다고 알려져 있어요

 

중대는 적색 혹은 갈색을 띄는데요 윗 부분은 조직이 부드럽지만, 아래로 내려올수록 딱딱해지고, 중심부에 구멍이 보이기 시작해요 상대보다는 효용성이 떨어지는 상품입니다.

 

하대는 큰 구멍이 송송 뚫려있고 딱딱해요 하대는 대량으로 사용되어야 효용성이 있는 걸로 알려져 있어요

 

 

2. 녹용 효능

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그럼 녹용 효능에 대해 알아볼게요

우선 녹용 효능 첫번째로 항암 효과가 있어요

 

녹용에는 강글리오사이드 라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 세포막의 당지질을 구성하는 성분이에요

세균, 바이러스 같은 항균작용을 하여 면역력을 증진시켜주기 때문에 녹용을 꾸준하게 드시면 면역력 향상으로 인해 암세포가 성장 활동 하는 것을 억제 할 수 있습니다.

 

 

2. 녹용 효과 두번째는 기력회복, 간기능, 면역력 향상이에요

 

예전부터 녹용은 기력회복 하는데 사용되는 약재로 널리 알려져 있어요

녹용은 정력감퇴, 무기력, 탄력저하 등 약화된 골격을 개선시켜주고, 정신력을 맑게하여 뇌세포도 활성화해주는 성질이 있어 지능발달에도 도움이 된다고 해요

 

녹용은 또한 자양강장제와 같은 효과를 가지고 있어 피로회복은 물론, 성장과 발달에도 영향을 준다고 알려져있어요

또한 녹용추출물은 신체 활동의 기능을 올려주고, 수면의 질과 식욕을 끌어올려주며, 근육의 피로도는 낮춘다는 연구결과가 있다고 해요

 

본초 강목에서는 녹용 효능으로 원기회복과 폐기능 강화에 대한 기록이 있다고 해요

 

 

3. 녹용 효능 세번째로 조혈 작용을 해줘요

 

녹용에는 판토크린이라는 성분이 많이 들어있는데요 이 성분은 조혈작용을 도와주기 때문에 원활한 혈액순환을 할 수 있도록 도와주어 우리 몸의 산소와 영양분이 골고루 전달될 수 있도록 도와주는 효능이 있다고 해요

 

 

4. 녹용 효능 네번째 혈관의 건강을 좋게 해줘요

 

콜레스테롤이 우리 몸에 많이 쌓이게 되면 혈관의 공간이 좁아지게 되어 혈액이 원활하게 흐를 수 없게 되고, 각 기관에 산소와 영양분을 골고루 받지 못해 면역 기능이 떨어지게 되는데요

강글리오사이드 라는 성분이 우리 몸의 노폐물과 콜레스테롤에 흡착하여 체외로 배출시켜주는 역할을 한다고 해요

실제로 고지혈증을 갖고 있는 실험용 쥐에게 녹용 추출물을 투여한 결과 몸에 해로운 콜레스테롤을 낮춰주고 우리 몸에 이로운 콜레스테롤의 수치는 증가하였다고 합니다.

 

 

녹용 효능 다섯번째 뼈 건강을 증진시켜줘요

 

녹용에는 칼슘이 많이 들어있다고 해요

녹용에 들어있는 칼슘은 우리 몸의 뼈와 관절을 튼튼하게 해주어 골다공증 및 퇴행성 관절염을 예방하는데 도움을 준다고 해요

 

 

녹용 효능 여섯번째로 아이들의 성장을 도와줍니다.

 

녹용 효능으로는 성장기의 아이들의 발육을 도와주는 효능이 있어요

발육이 느린 아이들의 발육은 촉진시켜주고, 골격을 튼튼하게 하여 성장을 도와주고, 위장의 소화기능을 향상시켜주는 효능이 있다고 해요

 

3. 녹용 부작용

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녹용 부작용에 대해서도 알아볼게요

녹용은 설사, 구토, 소화불량, 열이 있어요

녹용 섭취 시 부작용 증상이 나타난다면 복용을 중단하는 것이 좋아요

체질에 따라 녹용이 잘 받는 분들이 있고 받지 않는 분들이 있기 때문에, 전문가와 충분한 상의 후 드시는 것을 권장해요

 

 

저도 어릴 적 녹용을 먹었던 기억이 있어요

평소 손발이 차서 부모님께서 녹용을 사주셨는데 입에 써서 많이 먹지는 못했지만, 확실히 녹용을 먹은 뒤로 혈액순환이 잘되어서 그런지 수족냉증 증상이 없어졌어요

겨울만 되면 발을 꽁꽁 언듯 차가운 느낌이 있었는데, 학생때 먹은 녹용 덕분인지 지금은 따뜻한 손발을 가지고 있어요

대신 살이 좀 쪘다는 단점이 있어요 흑흑... 

 

 

녹용은 귀한 약재인만큼 효과도 좋기 때문에 많은 분들이 건강을 위해 찾는데요

몸에 좋은 녹용이지만, 몸에 받지 않으면 아무런 쓸모없다는 사실!

그러니 녹용을 드시기 전 전문가와 충분한 상의를 한 후 드시는 것을 추천드릴게요

녹용 효능과 녹용 부작용에 대한 포스팅을 마칠게요 읽어주셔서 감사해요!